Chillout-Zone

Willkommen!  Schön, dass Du da bist ...

und Deine Suche Dich hierher geführt hat.

Ich freue mich, Dir meine vielfältigen Angebote vorzustellen und Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Zhineng Qigong

Medizinisches Qigong

Klangschalen nach Peter Hess

Massage, Klangreise, Meditation,

Fantasiereise

Entspannungstechniken

Autogenes Training

Progressive Muskelentspannung

Achtsamkeitstraining

Atem-Übungen 

Meditation

Hypnose* / EFT (Emotional Freedom Techniques)

*nach Milton H. Erickson 

Relax, unwind, get in a  flip flop  state of mind.